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Evolution Fitness - Un indicador mucho más exacto que el peso o índice de masa corporal para medir tu condición física es el % de grasa corporal. El % de grasa corporal
Es esto correcto? Usé una calculadora en línea y dice que mi porcentaje de grasa corporal es del 15,2%. Tengo 15 años, soy mujer, 160 cm y 50,2 kg. No creo que sea correcto. - Quora
EYi BOX - Conoces tu índice de grasa corporal?. Es decir, el porcentaje de grasa en tu cuerpo?. Les dejamos unas sencillas fórmulas para calcularla y los rangos para mujeres y hombres:
NutriVital - La pregunta que me hacen la mayor parte del tiempo en la consulta, cual debe de ser mi peso ideal? Realmente el peso ideal no existe, sino más bien la
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